健康第一!!!!長野の仕事はハードだが、大丈夫!
いつもBrat長野店のブログをご覧いただきありがとうございます。
今日は店主 木内嘉男 がお届けします。
先日、人間ドックを受診しました。
その結果が返ってきましたが、
まーまーまーまー血液が悪いですね・・・・・・。
自慢ではありますが、子供時代は、健康優良児で表彰されたり
良い歯のコンクールで優勝したり
親に感謝したいくらい健康で生きてきたのに、49歳ともなると
身体中いたるところがボロボロですね。
コレステロール?
血糖値?尿酸値?尿蛋白?
アルブミン?聞きなれないいろんな数値が振り切ってます。
糖尿病が引き起こす様々な不具合なのでしょうか。
車でいえば、オイルが血液。 食事はさしずめガソリンでしょうか?
車であれば、簡単にフィルター交換したり、オイル交換すればいいのですが、
人間の体はままならないですね。
正直、最近心の底から長野最高!!!って思うのですが、
温泉♨︎が本当にたくさんあって、どれも本当に心と身体を癒してくれるんですよね!
週3−4回は温泉に浸かってます。www
温泉にもいろいろ種類があると思いますが、
下呂温泉みたいなトゥルトゥルな泉質や、関東に多い鉄分 塩分の多い茶色い温泉、
はたまた、草津のような硫黄泉にいたるまで、身近なところに本当にたくさんの温泉が
湧いています!
仕事終わりに行けるところも多く、場合によっては朝4時から入れる温泉もあるので
疲れに応じて、行く時間もコントロールできるので本当に助かっています。
仕事は本当に毎日ヘトヘトですが、 温泉によってリセットできるので
自分は長野県に生かされてますね!
自分の社宅から車で2分のところにある行きつけの温泉が一番よく行きますが
そこの温泉がまた最高に疲れがとれますし、サウナもあるので重宝しています!
だんだんと自分の中にmy温泉ルールみたいな手順が出来てきたので
日本人て流儀や流派みたいなものにこだわる人種なんだな。とふと考えました。
ということで、ラーメンが3日続いているし、今日のお昼もカップラーメンなので
食事を見直そうと思った今日です。
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